今日は朝から鬱や落ち込みが凄くひどくて、頓服3回ものみました。
抗うつ剤と気分安定剤も追加して飲みました。
デパス1㎎×3
レキソタン5㎎×3
アリピプラゾール3㎎×7
サインバルタ30㎎×2
クエチアピン25㎎×2
元気はないものの落ち着きはしました。
今日の夜こそはLINE通話できるかなぁ～
そういえば、私の考えを理解できぬと1人脱退しました。
しつこさもあったので、それはそれでよかったかなぁとも思ってます。
まぁゆっくり、流れにそって、色んな人と仲良くなれたらいいなぁと思います。
※ちなみにLINEは自分からは教えません
